Les Foulées Vertaviennes

Voilà les foulées sont terminées, je suis complètement épuisée, ma tête est dans le gaz. Je ne comprends pratiquement rien aux demandes des organisateurs (enlève ton dossard etc... ) J'arrive à peine à marcher et j'entends "aller, aller, faut avancer, plus vite". Comme un taureau qui va à l'abattoir, je longe le couloir de sortie. Remets mon dossard que j'ai arraché de ses épingle (impossible de les ouvrir, mes mains tremblent trop) et je m'extrait vers un coin avec moins de monde. Au final: 56 min 52 sec pour 10, 5 kms - soit du 11, 14 kms/h. FC moyenne: 160 et FCmax: 170. je suis un peu déçue car je pensais avoir fait du 12 kms/h au regard de la souffrance que j'ai eu. Malgré tout, je m'étais fixé comme objectif un 58 min. Triathlon Club Nantais [Les Foulées Vertaviennes]. C'est donc tout de même honorable comme temps pour moi. En revanche, je sais maintenant que je préfère largement les longues distances que les courtes. Sur les courtes, il faut être à fond tout le temps, il n'y a pas de gestion véritable de l'effort, pas de tactique de course.

Résultats Foulées Vertaviennes 2021

ATTENTION: date limite d'inscription mercredi 30 octobre 2019 En savoir plus: Comment devenir sportif solidaire pour L'Arche? Après vous être inscrits sur le site des Foulées Vertaviennes (muni d'un certificat médical), envoyez un mail à Madeleine à l'adresse suivante: et transmettez-lui les éléments ci-dessous pour rejoindre l'équipe de L'Arche: Nom – Prénom Une photo en buste de vous, format jpeg (qui sera insérée sur votre page coureur). Attention, ni selfie ni photo d'identité, merci! Votre taille tee-shirt: S, L, M Course à laquelle vous souhaitez participer Votre numéro de téléphone portable (uniquement pour la logistique de l'événement) Rejoignez-nous: venez porter les couleurs de l'Arche! REJOIGNEZ-NOUS! VENEZ PORTER LES COULEURS DE L'ARCHE! Les Foulées Vertaviennes - RUN FOR FUN. L'Arche Le Sénevé est située en plein vignoble nantais, à La Haie-Fouassière, près de Nantes. Notre communauté accueille 40 personnes en situation de handicap mental au sein de ses 5 foyers de vie et de son atelier occupationnel de jour. La spécificité de notre projet réside dans le "vivre ensemble" proposé aux personnes handicapées accueillies et aux personnes les accompagnant, les "assistants" (personnel salarié ou volontaire de service civique).

5 km Route 7€ sur place la rédaction ait été informée.

Les Foulées Vertaviennes - Run For Fun

Voir la liste des inscrits Course "Sport Adapté" Type d'épreuve: Individuel Heure du départ: 14h20 A partir de 16 ans Distance: 1. 2 km Certificat médical ou licence obligatoire à l'inscription Observations Le parcours ne permet pas l'utilisation d'un fauteuil de course. Tous les départs et arrivées auront lieu sur le parking du parc du Loiry situé le long du boulevard Guichet Serex. Les courses « Écoles Athlétisme », « Poussins » et « Sport Adapté » se dérouleront sur la micro boucle de 1200 m. gratuit dans la limite des dossards disponibles Retrait des dossards Chez « Just Running » 44120 Vertou le vendredi 29/10/2021 de 17H à 19H et le samedi 30/10/2021 de 10H à 18H ou sur place le jour de la course à partir de 12H et jusqu'à 15 minutes avant le départ de chaque course. Voir la liste des inscrits Course "Ecoles Athlétisme" Type d'épreuve: Individuel Heure du départ: 13h30 Age: entre 7 et 9 ans Distance: 1. Les foules vertaviennes. 2 km Certificat médical ou licence obligatoire à l'inscription Observations Départ à allure contrôlée.

Foulées de Vertou Ouverture des inscriptions le 1 septembre 2022 Ville de départ: Région / département: Pays de la Loire / Loire Atlantique 500 finishers (toutes distances) Ouverture des inscriptions le 1 septembre 2022 Les petits plus: Paysages magnifiques. Logements aux alentours Cliquez sur le bouton situé dans la carte ci-dessous (sur la droite) pour l'agrandir Message des organisateurs «Trail de 18 km et Course nature de12 km.

Triathlon Club Nantais [Les Foulées Vertaviennes]

Type d'épreuve Course Nature Distance 19 km Départ Dim. 31 oct. - 9h Vous avez participé à cette course 19 km? Enregistrez votre résultat! Collectionnez les badges finisher et les résultats de chacunes de vos courses. Je suis finisher du 19 km Résultats Description Parcours de 19 km au départ de Vertou (Loire-Atlantique) le dimanche 31 octobre 2021 12 km Dim. - 15h30 Vous avez participé à cette course 12 km? Foulées vertaviennes 2021. Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 12 km 5. 5 km Dim. - 14h30 Vous avez participé à cette course 5. 5 km? Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 5. 5 km Résultats Foulées du Loiry Pl. Nom Cat Temps 1 THIRE Jordan SEM M 00:18:20 2 DAVID Yannis ESM 00:18:43 3 HERIAU Maxime 00:19:11 4 ROBIN Gaetan 00:19:17 5 JARNO Erwan 00:19:31 6 BARDON Matis JUM 00:20:02 Parcours de 5. 5 km au départ de Vertou (Loire-Atlantique) le dimanche 31 octobre 2021

5 km Résultats complets du 5, 6 km Résultats complets du 12 km LRi - CR Site de l'organisation

July 30, 2024, 4:01 pm