Far Aux Pruneaux Au Lait D Amande Galette Des
12 février 2016 5 12 / 02 / février / 2016 06:25 Bonjour, chers amis! Renoncer aux produits d'origine animale ne signifie pas pour autant renoncer aux gourmandises traditionnelles bretonnes. La preuve avec cette recette de far aux pruneaux absolument délicieuse et que, sans nul doute, je referai à ma famille bretonne, adepte de la recette originelle. Chaque fois que je réalise cette recette, celles & ceux qui la dégustent sont assez bluffés du résultat: nous seulement un gâteau sans oeuf est faisable (eh oui! ), mais la saveur de celui-ci se rapproche incroyablement du far traditionnel. Philo aux fourneaux: Far aux pruneaux & au lait d’amande. >>> L'astuce? L'ajout de fécule pour remplacer les oeufs, tout simplement. Vous serez peut-être surpris par le petit nombre d'ingrédients nécessaires à la réalisation de cette recette. Sachez que le far breton n'est ni plus ni moins qu'une grosse crêpe cuite au four, à laquelle on ajoute (ou pas) des pruneaux. Il nous faut donc de la farine, du lait (végétal ici), du sucre et des oeufs de la fécule. Pour mon lait végétal, j'ai choisi un lait de soja aromatisé à la vanille.
Far Aux Pruneaux Au Lait D Amande Douce
(À mi-cuisson, si le far brunit trop, déposer une feuille de papier cuisson sur le far afin qu'il ne brûle pas). Sortir du four, laisser refroidir avant de déguster.
Peut être congelé Conservation au réfrigérateur Conseils et astuces: Ajouts possibles: rendez votre far breton aux pruneaux encore plus savoureux en y associant de la vanille ou d'autres épices;-) Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (133g) Calories: 210Kcal Glucides: 36g Lipides: 4. 1g Gras sat. : 0. 8g Protéines: 6g Fibres: 2. 1g Sucre: 18. 7g ProPoints: 6 SmartPoints: Sans gluten Végétarien Sans lactose Sans fruit à coque Photos Questions: On est d'accord que c'est 210kcal par portion?!? Réponse: Oui nous sommes d'accord. Bonjour c'est 210 kcal par part? Ou par car? Merci Réponse: Bonjour les 210 kcal correspondent à une portion, pour cette recette la portion équivaut à 133 gr. Bonjour, je ne suis pas fan des pruneaux:-P Une idée pour un autre fruit?? Merci beaucoup. Far aux pruneaux au lait d amande douce. Réponse: Vous pouvez mettre d'autres fruits bien sur. Des abricots secs, des pommes, des cerises, etc... Vous allez aimer A lire également