Defi Moi Pour Toi 2018
Ça s'est vite placé. Le ralentissement était plutôt normal dans ma démarche et n'était probablement pas du au changement de médicament. J'ai eu un autre moment de fatigue vers fin juin, puis les résultats sont sorties, mes mesures étaient encourageantes et significatives, mais mon IMC (Indice de masse corporelle), elle avait janvier à juillet, passée de 36 à 26. C'était pour moi une réussite totale. Ça m'a fait un bien fou. Pour rajouter à cette belle réussite je vois le médecin et j'apprends que je suis en santé comme jamais. Mes tests sanguins sont parfaits d'un bout à l'autre pour une première fois depuis que j'ai 12 ans. Ça m'a donné des ailes! Cela m'a aussi convaincu que je faisais la bonne chose. Défi hiver 2018... - Béabidouilles.... Je n'ai pas lâché l'entrainement de l'été. C'était un besoin viscéral, vital. C'est ce qui m'a fait réaliser que je ne pourrais pas revenir en arrière. L'inaction, c'est chose du passé pour moi. Je dois bouger pour me sentir bien. Ce qui était une corvée, une obligation, est devenu un besoin, un moment pour moi et n'a plus rien de désagréable.
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Les guerrières que j'ai rencontrés au gym, Joanne, Lyne, Chantal M, Josée, Daniella, Zoï, Michelle, Sylvie, Martine, Eeling, Annie-Justine, Chantal O. et plein d'autres encore, elles sont toutes plus inspirantes les unes que les autres. Les collègues que j'ai apportées avec moi qui sont devenues des adeptes aussi: Karen et Anne-Marie. Et Fallone co-fondatrice du gym et coach pnl qui est plus présente dans la démarche depuis quelques semaines et qui me fait un grand bien aussi. Je peux dire merci la vie pour tout ça! Avant la conclusion, je me dois aussi de remercier mon mari avec qui ça n'a pas toujours été facile, mais qui m'appuis dans ma démarche et qui m'a offert le plus beau des cadeaux après son soutient inébranlable: des gants de boxe parfait pour moi et qui ont contribués à ce que mes blessures puissent guérir tout en boxant. Cela peut paraître anodin, mais pour moi c'était comme s'il me disait: « Vas y mon amour je crois en toi! Defi moi pour toi 2018 film. » Et j'ai fini mon année avec une rencontre bien spéciale: moi.
Voilà l'heure est au bilan. À certains moment, j'ai eu le vertige en regardant derrière moi, dans les derniers jours de Décembre. Ce fut une année remplie, avec beaucoup de chambardement et de défi pour moi. J'avoue que par moment je ne voyais plus l'ampleur de ce que j'ai réalisé. J'ai débutée l'année blessée et ça aurait pu me décourager, me donner envie d'abandonner. Beaucoup de gens ont tentés de me convaincre que les blessures étaient un signe que la kickboxing n'était pas pour moi, que je devais changer de sport. C'est très simple à dire quand ce n'est pas toi qui est en cause. J'ai mis tellement de temps avant de trouver un sport qui me passionne, je ne le lâcherai pas. Je me sens vivre, je me sens bien, sortir du gym c'est comme avoir une seconde charge d'énergie autant émotionnelle que physique. J'ai persévéré, malgré la douleur et le mal. Mon bilan 2018… Mes réussites! – masanteenpriorite. J'ai cherché comment l'atténuer. J'ai trouvé la physio, avec PhysioC30M et Jessica Massicotte. Une nouvelle motivation qui est arrivée, j'ai pu avoir des progrès rapidement et considérable.
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Ci-dessous, retrouvez les 5 défis proposés à l'occasion de Forum@tice 2018. #Forumatice #DefiTwit1 Mon 1er flotte au vent. Ma 2e danse dans le vent. Mon 3e peut être joué avec des instruments à vent. Mon 4e et mon 5e sont déclamés contre vents et marées. Les 5 sont mon tout et sont dans le vent. Qui sont-ils? Sous un vent « symbolique » Bonjour à toi cher participant! Pour ce premier défi Twitter, tu dois trouver la réponse à la (fausse) charade « Mon 1er flotte au vent. Qui sont-ils? «. Pour t'aider: du 9 au 25 février ont lieu les XXIIIes Jeux Olympiques d'Hiver. Ce que tu recherches est symboliquement lié à cet événement. illustration CIO – source: Astérix aux Jeux Olympiques – Ed. Dargaud July 27, 2012 in London, England. Photo by Pool/Getty Images source: #Forumatice #DefiTwit2 Défi construction: reproduire « en volume » le drapeau olympique et ses célèbres anneaux bleu-jaune-noir-vert-rouge. Défis 2018. Tous les moyens sont bons. L'originalité prime! Peinture, feutres et crayons sont à éviter (sauf usage original) Cinq anneaux pour les unir tous… Bonjour cher participant!
(la récup de papier journal, de vieux reste de farine et ton imagination son les seuls prérequis! ) Faire un pull en laine de merinos, le best pull ever (bon il est pas encore finit, et il sera super simple parce que faut pas pousser mémé non plus quand on démarre le tricot, mais quand même quoi!! ) Allez à vous de créez des trucs pardi! 🍂 Des tests lancés sur le compost Alors je voulaaaais écrire un article sur le compost. Et je ne pas pris le temps de le faire bouuuh. Alors en résumé: Le compost c'est la vie. Faites-en! C'est tellement trop dommage de bruler des trucs qui peuvent retourner à la terre en lui donnant des trucs trop chouette à manger. Defi moi pour toi 2018 full. Les gens font genre que c'est dur ou chiant mais c'est faux. Il faut juste un peu de temps d'expérimentation, parmis toutes les alternatives possibles: Des composts collectifs pas loin de chez toi ➡ pas d'excuses!
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(Non mais sinon soyons optimstes et acteurs:)) ♻ Du zéro déchets à une consomation responsable globale En fait ça a commencé comme un défi zéro déchêts, mais qui a infusé dans pas mal d'autres apsects de la vie, et qui posent de vraies questions plus globales sur mon comportement général. Comment je me déplace, je mange, chez qui j'achète (encourager producteur locaux, soutenir les initiatives plus responsables, supprimer Amazon), comment je voyage, comment je m'épanouie et contribue dans le monde … Bref, ce n'est que le début de l'histoire:) 🌈 De l'inspiration pour vous et moi Je suis grave à la bourre, je viens littéralement de découvrir Ca commence par moi qui donne un maximum d'idée et de ressourcces, avec de super podcasts (inspiration + conseils pratiques), même un livre, et un super portrait ici: Alors allez lire et écoutez tout ça, 2019 c'est action!
Pour ce 2e défi, tu dois donc reproduire « en volume » le drapeau olympique et ses 5 anneaux bleu-jaune-noir-vert-rouge: Photo: KMSP – source: Tu peux utiliser tous les objets/outils que ton(ta) maître(sse) met à ta disposition. ATTENTION: l'utilisation de peinture, de feutres ou crayons n'est autorisée que si celle-ci est originale ou se justifie! N'oublie pas de partager une (ou plusieurs) photo(s) de ton œuvre sur Twitter en utilisant les balises suivantes: #Forumatice #DefiTwit2 #Forumatice #Defitwit3 Les premiers jeux olympiques seraient nés en -776. Mais sais-tu où? Observe les images ci-jointes: elles représentent des sports pratiqués lors de ces Jeux Olympiques Antiques. Sauras-tu les reconnaitre? Pour ce 3e défi, nous allons remonter le temps aux origines des jeux olympiques. Tout d'abord, tu vas devoir retrouver le pays où sont nés les jeux. Tu peux même pousser tes recherches afin de découvrir quelle ville de ce pays à donner son nom aux jeux « olympiques ». Ensuite, il te faudra reconnaitre à partir des images ci-dessous certaines des épreuves sportives disputées à cette époque: Épreuves hippiques: Épreuves gymniques: Une fois que tu auras reconnu ces sports, ce sera à ton tour de jouer: équipe-toi (si nécessaire), prend la pose pour « mimer » un sport d'aujourd'hui et fais-toi photographier!