Les chaussures imperméables sont également un atout non négligeable: elles vous éviteront d'attraper froid, et assureront un confort plus long, jusqu'au bout de votre randonnée. Quelle tenue adopter? Privilégiez avant tout les tenues respirantes et chaudes, qui vous assureront un confort tout au long de votre marche. Vous pouvez adopter la technique des trois couches, vous permettant ainsi d'en retirer ou d'en enlever une selon la température environnante. Pour les pantalons, vous pouvez sans soucis utiliser vos pantalons de skis: ils deviendront toutefois vite gênants pour une marche occasionnelle et sur terrain plat, qui demande moins d'efforts. Chaussures pour faire des raquettes de la. N'hésitez pas de plus à vous équiper de guêtres, qui empêcheront la neige de remonter sur vos jambes! La randonnée en raquette est rattaché à la fédération Française de la randonnée pédestre.

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2. Un t-shirt technique ou thermique qui évacue la transpiration n'est pas parce qu'il fait froid que vous ne transpirez pas. Pour la raquette, il est préférable d'éviter les t-shirts en coton qui ne permettent pas l'évacuation de la sueur. Préférez les t-shirts techniques à manches longues Ce. Raquette à neige : Pourquoi essayer cette activité ?. Fabriqués à partir de matériaux synthétiques et de panneaux micro-ventilés, ils sèchent plus rapidement lorsque vous transpirez afin de ne pas prendre froid. Si vous avez assez froid, passez à des sous-vêtements thermiques. Ce sont des vêtements de première couche qui sont portés en contact direct avec la peau. Leur composition chaude et respirante est conçue pour préserver le corps à la bonne température. Ils sont disponibles en matériaux synthétiques (polyester et polyamide en particulier) ou en laine douce telle que la laine mérinos. 3. Une deuxième couche isolante pour vous garder au chaud En plus de votre t-shirt, nous vous recommandons de porter un vêtement de deuxième couche suffisamment épais et isolant pour vous garder au chaud.

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Les bâtons sont ajustables, et vous assureront un bon équilibre tout au long de votre balade. Privilégiez les modèles polyvalents, équipés d' embouts interchangeables: cela vous permettra d'utiliser vos bâtons même en été, pour faire du trail par exemple. Un bâton avec un bon réglage s'adapte mieux au terrain, selon les obstacles rencontrés. Enfin, une rondelle suffisamment large optimisera votre équilibre dans la neige! Quelles chaussures privilégier? Grâce à un bon système de fixation sur vos raquettes, vous avez le choix en ce qui concerne le modèle de chaussures à privilégier. Vous pouvez ainsi opter pour des chaussures de randonnée, ou encore des bottes fourrées, plus chaudes. Chaussures pour faire des raquettes à neige. Certains commerces proposent même des chaussures spécialement conçues pour la randonnée en raquettes! Privilégiez toutefois les chaussures qui vous maintiennent correctement la cheville: les après-skis en mousse ne feront pas l'affaire, et vous risqueriez de vous tordre une cheville et de gâcher vos vacances!

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July 31, 2024, 9:58 am