La Theorie Des Angles Au Tennis, Partie 2 : Dominer Son Adversaire Geographiquement. - Blog Tennis Concept
Vidéo 1: la théorie des angles (premier volet) Dans cette vidéo, je décortique les trois phases du déplacement. Je te montre comment un replacement juste te permettra d'économiser jusqu'à 29% tes déplacements. Je te donne ensuite le meilleur tempo à rechercher pour être le plus en avance possible dans tes frappes et même prendre le temps de te poser entre deux coups de raquettes. Theorie des angles au tennis open. Vidéo 2: La théorie des angles (deuxième et troisième volet) Cette vidéo te permettra de comprendre où te placer pour contrôler le point, faire courir ton adversaire et économiser tes déplacements (volet 2). Enfin, je te donne une astuce pour conclure au filet, à coup sûr et sans jamais avoir à forcer (volet 3). Vidéo 3: L'exercice pour mettre en application la théorie des angles sur le terrain Après une étude géométrique des déplacements sur le court de tennis, rien de tel que de ressentir sur le court les bienfaits d'un bon replacement à l'aide du meilleur exercice qui soit selon moi. Je propose aussi une variante assez peu connue de cet exercice mais extrêmement efficace pour travailler la concentration.
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Par ailleurs, l'expression « jouer petit bras », c'est-à-dire jouer sans réellement frapper, vient de là. Pourquoi croiser Si la physique est bien présente dans les mouvements du tennis, la trigonométrie l'est aussi au niveau tactique. Lorsqu'un joueur subit une attaque, un des principes de base de sa défense sera de jouer une balle haute, longue et si possible croisée. Pourquoi? La hauteur lui laissera du temps pour se replacer tandis que la longueur empêchera son adversaire de rentrer dans le court et par conséquent, d'avoir des angles d'attaque. Première théorie des angles. La seconde concernera le replacement sur le court. Les néophytes pensent qu'il faut toujours se replacer derrière la ligne de fond, à hauteur de la marque centrale. Tactique du tennis : théorie des angles partie 2 - Cours particuliers tennis Paris. Un choix peu judicieux. Les plus grands théoriciens du tennis préconisent de se replacer sur la bissectrice de l'angle formé par les possibilités extrêmes d'attaque de l'adversaire. Pour faire simple, le replacement se fera souvent soit à gauche, soit à droite de la marque centrale.
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· Le deuxième car votre adversaire n'est pas rapide dans ses déplacements, même dans sa course (sans changement de direction), il sera difficile pour lui de la toucher. · Le troisième car il ne se replace pas très bien, trop en centre, sans frein pour repartir du même côté. Theorie des angles au tennis club. Important: A l'instar de faire jouer votre adversaire dans une seule zone de déplacements, faites-le venir vers l'avant, sur les côtés, vers l'arrière, dans le contre-pied, pour entrainer un déséquilibre, lui retirer du temps pour ensuite exploiter différentes situations et changer de positions sur le terrain. En conclusion, votre position sur le terrain, le temps que vous avez et votre situation d'équilibre ne sont pas anodines. Adaptez-vous sur chaque balle et chaque point! Soyez cohérent avec vos possibles et ce que vous propose l'adversaire (ses forces et faiblesses) aux différents moments du match, lors des diverses situations que vous allez rencontrer. Et surtout, gardez en mémoire qu'il est nécessaire de concocter et de négocier avec votre adversaire à tous les instants, avec chaque balle, chaque point, chaque jeu, chaque set et évidemment chaque match.
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