Muffins Aux Pommes Façon Crumble, Sans Sucre Ni Beurre Recette - Healthyfoodcreation
Le crumble aux pommes est une tarte à aux pommes un peu spéciale, avec une couche de base de pomme juteuse et recouvert de miettes croustillantes, appelé «crumble» en fait, d'où le nom de ce dessert « crumble aux pommes ». La recette aussi simple à réaliser que facile à faire. Peut être proposé comme un dessert à la fin d'un dîner, on peut l'accompagnée par une crème glacée à la vanille ou de crème fouettée non sucrée. Ingrédients: Ingrédients pour le crumble, 1 personne: 50 g. chapelure. 3 0g. de sucre de stevia, plus 1 cuillère et demi à café (ou 50 g. de sucre brun, plus une cuillère à soupe). 50 g. noix de pécan décortiquées, haché (ou des noix). 75 g. de beurre ou de margarine gout beurre. 1/2 cuillère à café de cannelle moulue. 1 pomme. Préparation: Préchauffer le four à 200 degrés. Préparer les miettes dans un récipient ou dans le bol d'un robot (mais à la main c'est meilleur) en mettant la chapelure avec les noix, 50 g. de sucre de stevia (ou sucre brun cassonade) et 50 g. beurre.
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Note de l'auteur: « Ne pas hésiter à mélanger les fruits ou à ajouter de la cannelle. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Crumble aux pommes rapide sans four classique
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Enfourner pour 40 minutes environ à 180°. Articles similaires
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Nous, on l'a découvert à La Réunion, l'île où nous avons grandi. Là-bas, on le nomme « chouchou » et on le déguste surtout en gratin, ou dans un cari (plat typique à base de viande ou de poisson). D'ailleurs, si vous avez envie de découvrir la cuisine réunionnaise, nous vous proposons la recette du gratin chouchou, et celle du cari porc chouchou dans notre livre de recettes céto disponible ici. Si vous ne connaissez pas, son goût est assez neutre. Il peut donc aussi bien convenir dans des mets salés que sucré. On peut même l'utiliser dans des gâteaux! Particularités multiples Aspect extérieur La chayote a une peau lisse ou épineuse. Sa texture est dure comme une pomme et elle possède un noyau central. Plus elle est jeune plus la peau est fine et facile à éplucher à l'économe. Sa chair est tendre et aqueuse et le noyau est tendre et comestible. Plus elle est âgée plus la peau est épaisse et dure. Sa chair est ferme et sèche, proche de la pomme de terre. Dans ce cas, il est plus judicieux de la cuire dans l'eau avec la peau et de retirer la chair à l'aide d'une cuillère après cuisson.
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Un crumble sans sucre raffiné ni beurre, de saison et hyper gourmand, ca vous tente? 🙂 Voici une recette simple et saine 😉! Print Recipe Crumble pommes - poires & chocolat Temps de Préparation 10 minutes Temps de Cuisson 15 minutes Ingrédients 3 poires 4 pommes 30 g de pépites de chocolat noir 60% 40 g de sirop d'agave 40 g d'huile de coco 160 g de farine semi complète ou non Instructions Préchauffer le four à 180°. Laver, éplucher, et couper les pommes et les poires en petits cubes. Les faire revenir dans une poêle à feu moyen avec une cuillère à soupe de sirop d'agave pendant 10 minutes. Réserver à la fin de la cuisson. Dans un saladier, faire fondre l'huile de coco, ajouter le sirop d'agave, puis la farine. Mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte qui s'émiette. Mélanger les fruits avec les pépites de chocolat, garnir des moules à crumble avec ceux ci, puis parsemer de crumble. Enfourner à 180° pendant 15 minutes. Conservation: au réfrigérateur 3 jours maximum. Notes Je consomme l'huile de coco nu3 issue de l'agriculture biologique certifiée, pressé à froid et crue pour une teneur maximale en nutriments.