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Ingrédients Collection(s) Recettes alternatives Niveau facile Temps de préparation 15min Temps total 45min Nombre de portions 4 portions 250 g de crème fraîche épaisse, 30% m. g. min. Recette Filet de lieu noir au Thermomix. 10 g de vinaigre balsamique 3 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts 300 g d'oignons, coupés en deux 30 g de beurre demi-sel 800 g de filets de poisson blanc, type lieu noir 4 500 g d'eau g de pommes de terre, coupées en morceaux Infos nut. par 1 portion Calories 2608 kJ / 621 kcal Protides 52. 5 g Glucides 37. 5 g Lipides 28 g Fibre 5. 5 g

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un plat complet et léger avec une très bonne sauce j'ai réalisé cette recette au thermomix, mais elle peut très bien se faire en casserole ou au cook expert ou dans un autre robot cuiseur pour 4 personnes 4 filets de lieu noir 2 carottes coupées en rondelles 2 courgettes coupées en tranches 2 bulbes de fenouil coupés en morceaux (ne pas jeter les feuilles!!! )

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– Lait écrémé histoire de compenser le beurre et la crème entière. Le résultat n'en est pas moins savoureux – Plusieurs échalotes au lieu de l'oignon – Du poivre de Malaisie sur le cabillaud avant cuisson et lors du service, il se marie bien avec le poisson notamment – Sur le plateau du varoma, 2 carottes en tagliatelles (le cabillaud repose dessus sur les photos) Les pommes de terre sont délicieusement fondantes et la cuisson du cabillaud est dingue 🤩 Superbe recette idéale pour le dîner, pour recevoir ou en famille tout simplement. Je recommande! J'ai divisé la quantité de sauce par 2. Servi avec du riz à la place des PDT. La prochaine fois je ne mettrai pas le cube de bouillon afin d'apporter moins de sel. Bonne sauce. Excellente recette 👌 j ai ajouté des légumes dans le varoma, le cabillaud (surgelé) ds le plateau vapeur, je n ai pas modifié le temps de cuisson. Pour la sauce, pas de vin (remplacé par de l'eau), pas de fumet de poisson ni de câpres. Recettes pour lieu noir. 30 g de maïzena à la place de la farine.

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J ai congelé le reste de sauce pour la prochaine fois 🙂 C'est un régal. J'ai rajouté des champignons de Paris. J'ai congelé la sauce qui reste. Super bon, avec un filet entier très bien cuit, le tout à été facilement préparé et trop vite mangé. Excellente recette. La sauce est très bonne juste un peu trop salée pour nous. Filet de lieu noir au thermomix. je pense que la prochaine fois je diminuerai la quantité de fumet de poisson car je n ai pas mis de sel du tout. Il me reste de la sauce que je vais congeler dans des bacs de glaçons. Fait avec tagliatelles de courgettes et patates douce, un régal Excellent la sauce une tuerie Bonne recette, sauce délicieuse. J'ai utilisé un autre poisson, ajouté des tagliatelles de courgettes et de carottes dans le varoma, en plus des pommes de terre dans le panier, et j'ai placé le poisson dans le plateau. Top👌 vraiment très bon, c'est la sauce qui fait toute la réussite de ce plat 😋 j'ai fait la moitié de sauce au vu des commentaires et c'est suffisant sinon c'est vrai que ça aurait été de trop.

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Cuire le tout 20mn/Varoma/2. A la sonnerie, réservez le tout dans un four préchauffé a 70 degrés. Vider le "Couvercle verrouillé" y mettre la crème liquide et le boursin, éventuellement saler, poivrer cuire 3mn/80°/ "Vitesse mijotage" et mixer 5s vitesse 5. 10 Accessoires dont vous avez besoin 11 Astuce Avec ces proportions le riz était parfaitement cuit, le riz acheté était le riz long grain étuvé de la rizière de l'étang de Marseillette (11). Si la sauce est ou parait insuffisante, réajuster les proportions. Pour ma part, je n'avais pas de boursin ail et fines herbes, j'ai fait avec du boursin pignons basilic. "Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. Lieu noir thermomix reviews. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité. "

J'ai utilisé des filets surgelés sans modifier le temps de cuisson et mis 2 carottes coupées en tagliatelles sur le plateau. On peut faire la sauce en avance et réchauffer au micro-ondes au dernier moment. J'ai testé cette recette uniquement pour la sauce! Un délice! Très bonne recette assez légère si on supprime quelques ingrédients comme le vin blanc, le fumet de poisson et je remplace la farine par la maïzena moins de pomme de terre et rajout de brocolis j'ai gardé la crème fraîche pour l onctuosité, du curcuma des épices à poisson avec de l'aneth L Excellente sauce, faite avec des calamars et du riz, toute la famille s'est régalée 😋 Super bon. J'ai préparé la sauce ce matin et je l'ai conservé au frigo. Fait à midi avec des pavés de saumon que j'ai juste fait revenir gentiment à la poêle avec un filet d'huile d'olive. Lieu noir en sauce | Recette | Recettes de cuisine, Cuisine poisson, Lieu noir recette. Très pratique car peut même être complètement préparé à l'avance au thermomix. Validée 😉 décidément au vue des commentaires nous sommes plusieurs à avoir eu la même idée de repas pour ce midi!

July 6, 2024, 4:41 am